coaching 기법

2022년 6월 교육

키워드

• 코칭 철학
  • 클라이언트 답을 가지고 있다고 믿음.
• 경청
  • 하고 싶은 말 일단 참기. 코치님은 본인의 경험을 가장 마지막에 말해 주심.
• 열린 질문
• 호기심
• 중립적 언어
  • 코치의 가치 판단이 들어가 있지 않은.
• 반 본능적
  • 기법들을 알고 있어도 원래하려던대로 빠지게도 된다. 의식적인 노력이 필요.

Framework

• STAR
  • Story
  • Target
  • Action Plan
  • Recap
• MDFP
  • Meta-View
  • Past
  • Future
  • Detail

질문과 답

• 코칭과 상담의 차이는?
  • 비슷한 영역이 많음. 상담은 과거의 경험에서 문제를 찾고 이를 해결하는데 주로 초점